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Programme Mieux comprendre mes émotions

ven. 17 oct.

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Salle B13, HP la Casamance

Je vous propose un programme de 6 séances pour apprendre à reconnaitre vos émotions, identifier vos besoins, pourvoir les exprimer et donner du sens à ce que vous ressentez.

Programme Mieux comprendre mes émotions
Programme Mieux comprendre mes émotions

Heure et lieu

5 autres dates

17 oct. 2025, 15:00 – 16:30

Salle B13, HP la Casamance, 33 Bd des Farigoules, 13400 Aubagne, France

À propos de l'événement

Déroulement

- 6 séances à l’Hôpital la Casamance (salle B13) les vendredis après midi d’une durée de 1h

Programme

- identifier ses émotions, reconnaitre les émotions agréables, faire face aux émotions difficiles

- identifier le besoin derrière l’émotion, exprimer ses besoins aux autres, donner du sens à ses émotions

Tarif

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